食材
鸡肉冻卷
- 150 克 综合甜椒 (如:红椒、青椒、黄椒),切块
- 300 克 任何鸡胸肉 ,去皮,切块 (3-4 厘米)
- 300 克 鸡腿肉,去皮去骨 (大约需要500克带骨鸡腿),切块
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 2 茶匙 蔬菜盐 ,自制
- 500 克 水
莳萝酸奶酱
- 10 – 15 根 新鲜莳萝 ,只取叶子
- 1 瓣 蒜头
- 300 克 原味酸奶
- 50 克 美乃滋
- 2 小撮 盐
做法
鸡肉冻卷
- 将综合彩椒放入主锅,以3 秒/速度 5切碎。倒入网锅沥干水分,移至中型碗内,置于一旁备用。
- 将鸡胸肉放入主锅,以10 秒/速度 7绞碎。与切好的彩椒碎放一起备用。
- 将鸡腿肉放入主锅,以10 秒/速度 7绞碎。
- 加入黑胡椒粉、蔬菜盐、碎鸡胸肉和切好的彩椒,以10 秒/速度 3混合。
- 将混合物均分成两份,分别放在一大张耐热保鲜膜上 (每一张30 厘米 x 60 厘米 ),将每一个包装成香肠状。收紧两端并压紧实保鲜膜,将肉冻卷放入蒸锅。
- 将水放入主锅,架上蒸锅,以30 分/Varoma/速度 1蒸煮。取下蒸锅组, 清空主锅并擦干。待肉冻卷冷却30分钟,再放入冰箱冷藏2小时。
莳萝酸奶酱
- 将莳萝和蒜头放入主锅,以4 秒/速度 7切碎。
- 加入原味酸奶、美乃滋和盐,以10 秒/速度 4混合。将酱汁倒入碗中。打开肉冻卷的保鲜膜后切片(1 厘米),冷盘上桌,配合酱汁食用。
小贴士
- 这款五彩缤纷的鸡肉卷配上酱汁可搭配色拉作为开胃菜、可与野餐时享用、可以自助餐点的其中一道菜式,或做成三明治!当你学会了这道菜肴,您也可以为您的家人朋友客制鸡肉冻卷,因为唯有您知道他们的口味,可以选取喜爱的食材作为变化。
- 将鸡肉卷切成薄片配合面包和一些酱汁一起享用。