什錦小炒

食材

  • 10 克蒜頭
  • 1 大匙 香油
  • 100 克豬里肌肉, 切片
  • 80 克紅蘿蔔, 切片
  • 50 克蝦仁
  • 50 克 花枝, 切片
  • 300 克白菜, 切片(約3公分)
  • 25 克甜豆莢
  • 100 克雞高湯
  • 1 大匙醬油
  • 1 茶匙 糖
  • 1 大匙 太白粉水

做法

  1. 將蒜頭放入主鍋,以3秒/速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  2. 加入香油,以3 分/120°C/速度 1爆香。
  3. 加入豬里肌肉和紅蘿蔔,以3分/100°C/速度1拌炒。
  4. 加入蝦仁、花枝、白菜和甜豆莢,以8分/100°C/反轉/速度1拌炒。
  5. 加入雞高湯、醬油和糖,不需蓋上量杯,以3分/Varoma/反轉/速度小勺拌炒。
  6. 加入太白粉水,不需蓋上量杯,以3分/Varoma/反轉/速度小勺拌炒,即可享用。

 

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