食材
- 3 粒蒜頭
- 2 大匙橄欖油
- 200 – 250 克洋蔥, 切片
- 800 克牛肉塊, 去腱, 切塊
- 400 克紅蘿蔔, 切滾刀
- 250 克紅葡萄酒
- 250 克水
- ½ 茶匙義大利綜合香料
- 200 克蘑菇, 切片
- 1 茶匙鹽
- 2 小撮黑胡椒粉
做法
- 將蒜頭放入主鍋,以5秒/速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入橄欖油和洋蔥,以5分/120°C/速度小勺爆香。
- 加入牛肉塊、紅蘿蔔、紅酒、水和義大利綜合香料,以30分/100°C/速度小勺烹煮。
- 加入蘑菇、鹽和黑胡椒粉,以10分/100°C/速度小勺烹煮。即可享用。
小貼士
- 您可以加入2茶匙玉米粉以增加燉牛肉的濃稠度。