越式牛柳粒

食材

  • 2 大匙魚露
  • 2 茶匙 糖
  • 1 茶匙 太白粉
  • 180 克牛腰內肉, 切粒
  • 2 大匙 油
  • 60 克洋蔥, 切塊
  • 3 粒蒜頭
  • 1 大匙 黑胡椒粒
  • 8 片美生菜, 洗凈擦乾

做法

  1. 將魚露、1茶匙糖和太白粉和牛柳粒放入碗內,拌勻後腌15分鐘。
  2. 將1大匙油放入主鍋,以2分/120°C/速度1加熱。
  3. 加入腌過的牛柳粒,以3分/120°C/反轉/速度1拌炒,倒入網鍋瀝出血水,清空主鍋。
  4. 將1大匙油、洋蔥和蒜頭放入主鍋,以3秒/速度5切碎,用刮刀棒將食材刮至主鍋底,再以5分/120°C/速度1爆香。
  5. 加入炒過的牛柳粒、黑胡椒粒和1茶匙糖,以3分/100°C/速度1拌炒,搭配美生菜,即可享用。
早餐豬牛羊肉肉類

生牛肉河粉

2020-5-1 20:19:20

小炒海鮮水產肉類

亞三酸辣魚

2020-5-2 14:44:05

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索