食材
- 2 大匙魚露
- 2 茶匙 糖
- 1 茶匙 太白粉
- 180 克牛腰內肉, 切粒
- 2 大匙 油
- 60 克洋蔥, 切塊
- 3 粒蒜頭
- 1 大匙 黑胡椒粒
- 8 片美生菜, 洗凈擦乾
做法
- 將魚露、1茶匙糖和太白粉和牛柳粒放入碗內,拌勻後腌15分鐘。
- 將1大匙油放入主鍋,以2分/120°C/速度1加熱。
- 加入腌過的牛柳粒,以3分/120°C/反轉/速度1拌炒,倒入網鍋瀝出血水,清空主鍋。
- 將1大匙油、洋蔥和蒜頭放入主鍋,以3秒/速度5切碎,用刮刀棒將食材刮至主鍋底,再以5分/120°C/速度1爆香。
- 加入炒過的牛柳粒、黑胡椒粒和1茶匙糖,以3分/100°C/速度1拌炒,搭配美生菜,即可享用。