泰式青芒果牛肉沙拉

食材

沙拉醬

  • 2 根新鮮紅辣椒, 去籽,切段
  • 1 粒蒜頭
  • 6 枝香菜根, 切小段
  • 20 克無鹽烤花生
  • 60 克冰糖粉
  • 40 克魚露
  • 1 粒萊姆, 取汁液
  • 20 克水

青芒果沙拉

  • 10 克紅蔥頭
  • 2 根新鮮檸檬香茅, 取白色部份,斜切片
  • 10 克泰式魚露
  • 1 茶匙醬油
  • 1 茶匙棕櫚糖
  • 200 克牛小排, 切絲(約0.5公分)
  • 3 粒越南青芒果, 去皮、切絲
  • 10 克新鮮九層塔, 取葉、切碎

做法

沙拉醬

  1. 將新鮮紅辣椒、蒜頭、香菜根、無鹽烤花生和糖放入主鍋,以10秒/速度5切碎。
  2. 加入魚露、萊姆和水,以10秒/速度3混合,盛入小碗備用。

青芒果沙拉

  1. 將紅蔥頭、香茅、魚露、醬油、棕櫚糖和牛小排放入碗內,抓勻後腌20分鐘。
  2. 將腌好的牛肉放入主鍋,不需蓋上量杯,以5分/Varoma/速度1拌炒,置入網鍋瀝掉湯汁。將青芒果絲和牛肉放入大碗內拌勻,淋上沙拉醬和九層塔碎,即可享用。

 

小炒海鮮水產肉類

蒜蒸蛤蜊

2020-4-30 14:42:37

例湯西餐

菠菜馬鈴薯濃湯配鹹味蛋餅

2020-4-30 15:35:44

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索