蒜香青菜排骨山藥粥

作者:Flora

食材

  • 豬肋排,汆水洗凈瀝干    200g
  • 山藥    80g
  • 米    120g
  • 水    1000g
  • 油    20g
  • 京蔥     切片
  • 姜     適量
  • 蒜頭    6瓣
  • 鹽    2茶匙(10g)

步驟

  1. 將蒜頭放入主鍋,以5秒/速度5打碎,利用刮刀棒將食材刮至主鍋底;
  2. 加入姜、京蔥和油,以3分/120°C/速度1爆香;
  3. 加入豬肋排和山藥,以5分/Varoma/反轉小勺拌炒;
  4. 加入米、水和鹽,以25分/100°C /反轉小勺烹煮;
  5. 加入青菜、以4分/100°C /反轉小勺烹煮,倒入碗內,撒上蔥花,即可享用。
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