食材
- 1900 克水
- 200 克白米
- 8 片皺葉甘藍葉(大片)
- 100 克洋蔥, 切半
- 2 粒蒜頭
- 20 克奶油
- 100 克煙熏培根, 切小塊
- 250 克雞胸里肌肉, 切小塊
- 1 茶匙鹽
- ¼ 茶匙黑胡椒粉
蕃茄醬汁
- 70 克洋蔥, 切半
- 1 粒蒜頭
- 20 克奶油
- 50 克紅甜椒
- 500 克蕃茄, 切半
- 1 塊雞高湯塊(用於0.5公升的水)
- 1 大匙麵粉
做法
- 將1200克水放入主鍋,置入網鍋,放入米,以12分/Varoma/速度1蒸煮。
- 將皺葉甘藍菜葉放入蒸鍋內,架上蒸鍋,以10分/Varoma/速度1蒸煮。取下蒸鍋組,將皺葉甘藍菜葉用冷水沖洗。用刮刀棒輔助將網鍋取出,清空主鍋。
- 將洋蔥和蒜頭放入主鍋,以5秒/速度5切碎。用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入奶油,以3分/120°C/速度1爆香。
- 加入培根及雞胸肉,以20秒/速度6切碎。
- 加入煮好的白飯、鹽和黑胡椒粉,以1分/揉面模式混合。將餡料平均放在8片皺葉甘藍菜葉上,捲成菜卷,將菜葉接縫處朝下,排列在蒸鍋和蒸盤內。
- 將700克水放入主鍋,架上蒸鍋組,以40分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸鍋組,清空主鍋。
蕃茄醬汁
- 將洋蔥和蒜頭放入主鍋,以5秒/速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入奶油,以3分/120°C/速度1爆香。
- 加入紅甜椒和蕃茄,以30秒/速度9調合。
- 加入雞高湯塊和麵粉,以10分/100°C/速度2烹煮,再以15秒/速度6混合,即可搭配皺葉甘藍菜卷享用。
小貼士
- 如果皺葉甘藍的葉子太小的話,可多重疊幾片葉子。
- 如果皺葉甘藍菜卷的餡料多出來的話,可以和皺葉甘藍菜卷一起放入蒸鍋蒸煮。