藜麥布丁佐覆盆莓醬

食材

覆盆莓醬

  • 300 克 覆盆子
  • 100 – 150 克 糖 ,依個人口味調整
  • 30 克 檸檬汁
  • 黃油 ,抹油用

藜麥布丁

  • 300 克 橙汁 ,新鮮現擠(需約4-5顆柳橙)
  • 300 克 椰奶 ,新鮮或罐裝
  • 50 克 去核椰棗
  • ½ 茶匙 肉桂粉 ,依個人口味調整
  • 160 克 藜麥(印加麥)
  • ½ 條 香草豆莢
  • 1 條 熟香蕉 (約100克),切片
  • 500 克 水
  • 50 克 綜合新鮮莓果

做法

覆盆莓醬

  1. 將覆盆莓、糖和檸檬汁放入主鍋,以6 分/90°C/速度 4烹煮。同時,將6隻小瓷碗(直徑8厘米,高4厘米,容量140毫升,見要訣)塗抹黃油備用。為了讓醬汁更加順滑,可用篩網過篩水果醬汁,倒入碗內冷卻備用。

藜麥布丁

  1. 將橙汁和椰奶放入主鍋,以4 分/100°C/速度 1加熱。
  2. 加入紅棗,以10 秒/速度 8調和。
  3. 加入肉桂和藜麥,以20 分/100°C/速度 1烹煮。
  4. 把香草豆莢縱向切開並刮出香草籽,在主鍋內加入香草籽和香蕉,以15 秒/速度 3混合,用勺子挖出混合物放入抹了油的模具內,將4個模具放入蒸鍋,2個模具放入蒸盤內。清洗主鍋。
  5. 將水放入主鍋,架上蒸鍋組,以35 分/Varoma/速度 1蒸煮,將蒸好的布丁取出放涼(約30分鐘)。淋上覆盆莓醬,用新鮮莓果做裝飾,趁熱或放涼後享用。

小貼士

  • 它是早餐嗎?它是甜點嗎?它是放學後的點心嗎?無論怎麼吃,這道美味無窮的布丁能帶給您和您所愛的人心靈的慰藉。
  • 可以用耐熱的容器來蒸煮,如: 布丁模、咖啡杯、玻璃杯、慕斯杯或硅膠麥芬杯。如果您選用的模型為非金屬類或是大於食譜內建議之容量,可能需要延長5-10分鐘蒸煮時間。如果您選用的模型高度低於4公分,可以將模型放入蒸鍋和蒸盤內一同蒸煮;反之,將模型放入蒸鍋內,分兩次蒸煮即可。根據需要增加適當的水至主鍋。
    – 剩餘的布丁糊可以放入冰箱冷藏保存約2-3 天,一旦蒸煮之後,需待布丁冷卻至室溫後,再密封冷藏。可冷食。若要熱食可將布丁放入網鍋或蒸鍋中,在主鍋內加入400克以上的水,以20分/ Varoma /速度1回蒸。
烘焙甜品

蒸全麥麵包

2020-4-29 11:29:28

果汁飲品烘焙甜品

莓果雪泡

2020-4-29 20:27:31

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索