食材
覆盆莓酱
- 300 克 覆盆子
- 100 – 150 克 糖 ,依个人口味调整
- 30 克 柠檬汁
- 黄油 ,抹油用
藜麦布丁
- 300 克 橙汁 ,新鲜现挤(需约4-5颗柳橙)
- 300 克 椰奶 ,新鲜或罐装
- 50 克 去核椰枣
- ½ 茶匙 肉桂粉 ,依个人口味调整
- 160 克 藜麦(印加麦)
- ½ 条 香草豆荚
- 1 条 熟香蕉 (约100克),切片
- 500 克 水
- 50 克 综合新鲜莓果
做法
覆盆莓酱
- 将覆盆莓、糖和柠檬汁放入主锅,以6 分/90°C/速度 4烹煮。同时,将6只小瓷碗(直径8厘米,高4厘米,容量140毫升,见要诀)涂抹黄油备用。为了让酱汁更加顺滑,可用筛网过筛水果酱汁,倒入碗内冷却备用。
藜麦布丁
- 将橙汁和椰奶放入主锅,以4 分/100°C/速度 1加热。
- 加入红枣,以10 秒/速度 8调和。
- 加入肉桂和藜麦,以20 分/100°C/速度 1烹煮。
- 把香草豆荚纵向切开并刮出香草籽,在主锅内加入香草籽和香蕉,以15 秒/速度 3混合,用勺子挖出混合物放入抹了油的模具内,将4个模具放入蒸锅,2个模具放入蒸盘内。清洗主锅。
- 将水放入主锅,架上蒸锅组,以35 分/Varoma/速度 1蒸煮,将蒸好的布丁取出放凉(约30分钟)。淋上覆盆莓酱,用新鲜莓果做装饰,趁热或放凉后享用。
小贴士
- 它是早餐吗?它是甜点吗?它是放学后的点心吗?无论怎么吃,这道美味无穷的布丁能带给您和您所爱的人心灵的慰藉。
- 可以用耐热的容器来蒸煮,如: 布丁模、咖啡杯、玻璃杯、慕斯杯或硅胶麦芬杯。如果您选用的模型为非金属类或是大于食谱内建议之容量,可能需要延长5-10分钟蒸煮时间。如果您选用的模型高度低于4公分,可以将模型放入蒸锅和蒸盘内一同蒸煮;反之,将模型放入蒸锅内,分两次蒸煮即可。根据需要增加适当的水至主锅。
– 剩余的布丁糊可以放入冰箱冷藏保存约2-3 天,一旦蒸煮之后,需待布丁冷却至室温后,再密封冷藏。可冷食。若要热食可将布丁放入网锅或蒸锅中,在主锅内加入400克以上的水,以20分/ Varoma /速度1回蒸。