汽鍋黃豆豬蹄湯 豬牛羊肉 20年3月30日 GZG 取消關注 關注 私信 食 材 豬蹄 500g 黃豆 150g 紅棗 2顆 枸杞 2g 白糖 1g 黃酒/料酒 10g 步驟 豬蹄洗乾淨切塊焯水,紅棗黃豆洗凈; 如需非常軟爛的黃豆口感,可以將黃豆事先泡水(冬季7-9小時); 將豬蹄、枸杞子、紅棗以及調料到入汽鍋,加適量水,蓋上蓋, 主鍋放入大半鍋水,汽鍋架到小美上,90分鐘/V/小勺速度 烹飪。 小貼士 富含膠原蛋白及黃酮素,助於腎臟排毒。