汽锅黄豆猪蹄汤 猪牛羊肉 20年3月30日 GZG 取消关注 关注 私信 食 材 猪蹄 500g 黄豆 150g 红枣 2颗 枸杞 2g 白糖 1g 黄酒/料酒 10g 步骤 猪蹄洗干净切块焯水,红枣黄豆洗净; 如需非常软烂的黄豆口感,可以将黄豆事先泡水(冬季7-9小时); 将猪蹄、枸杞子、红枣以及调料到入汽锅,加适量水,盖上盖, 主锅放入大半锅水,汽锅架到小美上,90分钟/V/小勺速度 烹饪。 小贴士 富含胶原蛋白及黄酮素,助于肾脏排毒。