汽锅黄豆猪蹄汤

食 材

  • 猪蹄     500g
  • 黄豆     150g
  • 红枣     2颗
  • 枸杞     2g
  • 白糖     1g
  • 黄酒/料酒     10g

步骤

  1. 猪蹄洗干净切块焯水,红枣黄豆洗净;
  2. 如需非常软烂的黄豆口感,可以将黄豆事先泡水(冬季7-9小时);
  3. 将猪蹄、枸杞子、红枣以及调料到入汽锅,加适量水,盖上盖,
  4. 主锅放入大半锅水,汽锅架到小美上,90分钟/V/小勺速度 烹饪。

小贴士

  • 富含胶原蛋白及黄酮素,助于肾脏排毒。
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