蕎麥杏仁穀物麵包(無麩質)

食材

  • 100 克 蕎麥, 生的
  • 120 克 去皮杏仁
  • 180 克 南瓜籽
  • 60 克 葵花籽
  • 60 克 亞麻籽
  • 30 克 奇亞籽
  • 30 克 洋車前草
  • 1 滿茶匙 新鮮百里香
  • 1 茶匙 海鹽
  • 300 克 水
  • 橄欖油, 塗抹用

做法

  1. 將蕎麥放入主鍋,以1 分/速度 10磨粉,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底,再以30 秒/速度 10磨粉,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  2. 加入去皮杏仁和120克南瓜籽,以40 秒/速度 10磨粉。
  3. 加入葵花籽、亞麻籽、奇亞籽、洋車前草、新鮮百里香、海鹽、水和剩下的60克南瓜籽,以15 秒/反轉/速度 3混合,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  4. 再以15 秒/反轉/速度 3混合。將橄欖油塗抹在吐司模(450g)內並將食材倒入土司模中,用表面塗了油的刮刀棒將麵糰表面抹平並蓋上保鮮膜,靜置1小時。
  5. 預熱烤箱至180°C。放入烤箱烘焙以180°C烤50分鐘或直至表面顏色變成棕色,且用牙籤插入麵包中心抽出時乾淨即可,放置在冷卻架上先在土司模內冷卻10分鐘,完全冷去後切片享用。

 

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