三杯杏鲍菇 蔬食 20年4月27日 官方 取消关注 关注 私信 食材 30 克 黑芝麻油 15 克 糖 10 克 姜, 切片 150 克 杏鲍菇, 切滚刀块 100 克 甜椒, (红黄椒皆可),切片 30 克 素蚝油 25 克 新鲜九层塔 做法 将黑芝麻油和糖放入主锅,以5 分/120°C/速度 小勺烹煮。 加入姜,以3 分/120°C/速度 小勺爆香。 加入杏鲍菇,以3 分/Varoma/速度 小勺拌炒。 加入甜椒、素蚝油和新鲜九层塔,以3 分/Varoma/速度 1拌炒,趁热享用。