馬鈴薯濃湯

食材

  • 300 克馬鈴薯,去皮(200克切塊、100克切小丁)
  • 50 克紅蘿蔔,去皮,切小丁
  • 50 克西洋芹,取莖,切小丁
  • 50 克綠花椰菜,切小朵
  • 80 克洋蔥,切塊
  • 10 克奶油
  • 20 克橄欖油
  • 400 克水
  • 120 克牛奶
  • 1 茶匙鹽
  • 1 小撮黑胡椒粉

做法

  1. 將100克馬鈴薯丁和紅蘿蔔放入蒸鍋內,將西洋芹和綠花椰菜放入蒸盤內,將蒸鍋和蒸盤分開放置於一旁備用。
  2. 將洋蔥、奶油和橄欖油放入主鍋,以5分/120°C/速度1爆香。
  3. 加入200克馬鈴薯和水,架上蒸鍋,以12分/Varoma/速度1蒸煮。
  4. 小心打開蒸鍋蓋,置入蒸盤於蒸鍋上,蓋上蒸鍋蓋,以10分/Varoma/速度1蒸煮。取下蒸鍋組,將蒸好的蔬菜取出備用。
  5. 加入牛奶和鹽至主鍋內,以30秒/速度4 -8漸速調合,取出盛入碗內,放上蒸好的蔬菜和撒上黑胡椒粉,趁熱享用。
例湯

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2020-4-27 14:42:12

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2020-4-27 14:55:43

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