食材
- 150 克 猪肋排, 切小块(3厘米),腌制隔夜(见做法1)
- 1 汤匙 辣豆瓣酱, 如:郫县豆瓣酱
- 1 茶匙 生抽
- 1 茶匙 蚝油
- 1 茶匙 番茄酱
- ½ 茶匙 糖
- 1 汤匙 淀粉
- 50 克 长米, (见做法2)
做法
- 取一个不锈钢碗(底部约ø16厘米)放在主锅盖上称出排骨,洗净切块后依序加入辣豆瓣酱、生抽、蚝油、番茄酱和糖,混合均匀后,再加入淀粉拌匀(见要诀),盖上保鲜膜备用。
- 再取一个大碗放在主锅盖上称出长米和血糯米,在水龙头下清洗沥干后,再加入200克的水浸泡。将装有肉和米的大碗放入冰箱冷藏隔夜,或至少20分钟(见要诀)。
- 从冰箱取出浸泡好的米,倒入网锅中沥掉水分,将装有米的网锅置入主锅,加入水500克。
- 架上蒸锅,取出腌好的排骨放入蒸锅,盖上蒸锅盖,以15 分/Varoma/速度 4蒸煮。
- 取下蒸锅,利用刮刀棒辅助将网锅取出,用刮刀棒翻搅米饭,让热气均匀散出,放在温暖处备用。
- 在主锅中加入青菜、蛋、盐和胡椒粉,架回蒸锅,继续以3 分/Varoma/反转/速度 1蒸煮。
- 取下蒸锅,小心取出排骨。将主锅中的蛋花汤倒出,撒上葱花、几滴麻油。立即享用豆瓣粉蒸排骨饭和青菜蛋花汤。
小贴士
- 此食谱最多可以增加至4人分,只需将所有材料以倍数相乘,(例如2人份即所有材料乘以2,3人份就乘以3,以此类推),操作时间无须调整。
- 腌制肉类时先将调味料混合后再以淀粉包裹才能充分入味,倘若太早加入淀粉会影响调味料不易入到肉里。
- 建议前一晚备好材料并完成做法1,不但排骨腌渍更入味,也可省下许多操作时间。对于忙碌的上班族,下班后操作食谱,可以充分利用做法2的时间整理家务、洗澡或休息。