爆炒鱿鱼

作者:喆家

食材

  • 鱿鱼河     230g
  • 花菜     110g
  • 红萝卜     65g
  • 油     20g
  • 姜     5g
  • 蒜     1辨切片
  • 长尖椒青红     各半根
  • 葱     1根切段
  • 老干妈香辣脆油辣椒     5g
  • 蚝油     5g
  • 盐     1/4茶勺
  • 料酒     5g

步骤

  1. 油、姜、蒜入主锅3分钟/N档/小勺反转
  2. 除了青红辣椒和葱,把所有食材倒入主锅5分钟/N档/小勺反转
  3. 倒入青红辣椒和葱30秒/N档/小勺反转
  4. 起锅趁热享用(咸淡因个人口味而调节)。
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2020-3-28 15:23:01

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2020-3-28 16:50:34

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