红苋菜炒小鱼干 海鲜水产 蔬食 20年4月27日 官方 取消关注 关注 私信 食材 2 粒蒜头 20 克 油 10 克小鱼干 30 克 水 300 克红苋菜,切段(约7公分) 1 小撮盐 做法 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5切碎,用刮刀棒将打成粗碎的食材刮至主锅底。 加入油和小鱼干,以3分/120°C/速度小勺爆香。 加入水、红苋菜和盐,以4分/100°C/速度小勺拌炒,立即享用。