羽衣甘蓝奶昔(减肥必喝)

作者:GiGi厨房里的光和热

食材

  • 羽衣甘蓝 50克
  • 腰果(生熟均可) 20克
  • 牛奶 250克
  • 香蕉 1根

做法

  1. 将羽衣甘蓝洗干净。和所有食材一起放入主国,设置 一分钟/速度十
  2. 之后倒入杯中。
  3. 丝滑入口的全能绿奶昔就做好了,一口气喝光光
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