無渣鯽魚湯

作者:GiGi廚房裡的光和熱

食材

  • 鯽魚(去尾巴)  1條 150~250克
  • 姜    10克
  • 鹽    克
  • 白鬍椒粉 1/4茶匙
  • 玉米油   20克

做法

  1. 將油和薑片放入主鍋,魚按照圖放在刀架上。設置   五分鐘/120度/速度1
  2. 加入650克水,設置20分鐘/100度/速度1
  3. 煮好之後把魚頭和主刺骨、薑片挑出來。
  4. 然後再設置三分鐘/速度10打磨。
  5. 做好的魚湯非常濃。先嘗一口如果覺得太濃,可以加300到500克的開水。如果喝的非常細膩,可以用漏網再過濾一下。
  6. 全部倒出魚湯後,鍋底乾乾淨淨。小孩老人喝補鈣,媽媽喝了美容,爸爸喝了強身健體。
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