食材
- 400 克 胡蘿蔔
- 400 克 西葫蘆, 小型,無需去皮
- 500 克 水
- 1 ½ 湯匙 特級初榨橄欖油
- 1 湯匙 檸檬汁
- 鹽, 適量
做法
- 利用削皮器將胡蘿蔔削成長條薄片狀,再將每片長條薄片切成約1厘米寬的長條狀,類似意大利寬面的大小。西葫蘆以相同方式處理,如果必要,用湯匙將西葫蘆去籽,並且利用削皮器削成薄片,削片同時使每片薄片上都留有綠皮的顏色。將胡蘿蔔和西葫蘆寬面鬆散的放入蒸鍋。
- 將水放入主鍋,架上蒸鍋,以18 分/Varoma/速度 1蒸煮。將蒸好的蔬菜盛盤,並淋上特級初榨橄欖油、檸檬汁和鹽調味,趁熱享用。
小貼士
- 可以搭配番茄醬汁一同享用。