蒜泥荷蘭豆

食材

  • 2 瓣 蒜頭
  • 10 克 油
  • 400 克 荷蘭豆, 洗凈去莖
  • 1 茶匙 鹽

做法

  1. 將蒜頭放入主鍋,以3 秒/速度 5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  2. 加入油,以3 分/120°C/速度 小勺 爆香。
  3. 加入荷蘭豆和鹽,以4 分/Varoma/反轉/速度 小勺烹煮,立即享用。

 

蔬食

腐乳空心菜

2020-4-25 13:57:40

蔬食

釀蔬菜

2020-4-25 14:06:59

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索