蔥油蟶子 海鮮水產 20年4月25日 官方 取消關注 關注 私信 食材 20 克 油 10 克 蔥, 切細末 5 克 姜, 切片 2 瓣 蒜頭, 切片 500 克 蟶子, 泡鹽水吐沙,至少2小時 2 茶匙 剁椒 2 茶匙 生抽 2 茶匙 料酒 做法 將油、蔥、姜和蒜頭放入主鍋,以3 分/120°C/速度 1爆香。 加入洗凈的蟶子、剁椒、生抽和料酒,以5 分/Varoma/反轉/速度 小勺烹煮,立即享用。 小貼士 若您想烹飪其他小型貝殼類海鮮,只需要用等量的貝殼類海鮮替換蟶子即可,如:海瓜子、蛤蜊。