油焖茄子 蔬食 20年8月16日 mspsp 取消关注 关注 私信 作者:小朱在厨房美善品美食顾问 食材 茄子 400克 油 40克 生抽 20克 老抽 5克 糖 (调味料小勺) 一勺 蒜 2瓣 青椒 一个切块 做法 ☞主锅插蝴蝶棒,蝴蝶棒插在刀架上,往刀片靠,轻轻拉,拉不动代表插好了。 ☞把茄子及所有的调味料入主锅,再轻拉蝴蝶棒,看是否牢固()因为材料倒入后会碰松蝴蝶棒),设置9分钟/veromer/反转小勺,还剩2分钟时,从洞口倒入青椒。如果觉得不够软糯,可以自行再加时间。 趁热享用 本帮菜