南瓜粥 早餐 蔬食 20年8月15日 mspsp 取消关注 关注 私信 作者:小朱在厨房美善品美食顾问 食材 南瓜 80克 大米 100克 做法 材料入主锅,放入700克水,设置25分钟/100度//反转速度1,如噗锅,温度可以回调到98度。熬粥一般米和水的比例在1:6,想要稀一点就1:7。 如果要烧杂粮粥,所有豆类,薏仁等请提前浸泡,煮粥的时间也可以增加5分钟。