果蔬汁

作者：小朱在廚房美善品美食顧問

食材

• 水     650克
• 蔬菜      300克

做法

1. 蓮藕150克，胡蘿蔔80克，南瓜80克，水650克，冰糖20克，放入主鍋，20分鐘/100度/速度1，如果上面要蒸東西，就把100度調成veromer。
   
2. 煮完後再2分鐘/速度10打磨。做這一類的，都一樣做法，都是先煮後打磨。