花生米漿

作者：小朱在廚房美善品美食顧問

食材

• 五穀米(糙米，小米，燕麥，薏仁，黑糯米，紅豆，蕎麥……家裡有啥就放啥) 100克
• 熟花生    50克
• 冰糖     35克

做法

1. 材料入主鍋，放入600克水，25分鐘/100度/速度1(五穀雜糧睡前浸泡，熟花生也可以用熟腰果，熟核桃等其他堅果代替，生花生放入烤箱150度10分鐘烤熟，或者平底鍋炒熟)
   
2. 第一步結束後，2分鐘/速度10打磨，再加入500克熱水，20秒速度3混合，即可飲用。