红豆山药薏仁饮 果汁饮品 20年8月14日 mspsp 取消关注 关注 私信 作者:小朱在厨房美善品美食顾问 食材 薏米(提前浸泡) 30克 红豆(提前浸泡) 50克 去皮铁棍山药(细) 一根 冰糖 30克 做法 主锅放入山药,红豆,薏仁,600克水,设置25分钟/100度/速度1 结束后放入30克冰糖,2分钟/速度10打磨尝一下厚薄度,自行加热水调节。可以放入小米、黑米等或者核桃、红枣、枸杞等,随意调节。