食材
- 500 克 冬瓜, 洗凈去皮,切塊(5厘米)
- 800 克 水
- 1 塊 高湯塊(每塊溶於0.5升水)
- 2 茶匙 澱粉, 加2湯匙水勾兌成水澱粉
- 150 克 扇貝肉, 切丁
- 150 克 蝦仁, 切丁
- 2 顆 蛋白, 在碗里打散
- 1 茶匙 鹽
- 2 – 3 小撮 白鬍椒粉
- 10 克 芹菜, 取莖,切末
做法
- 將冬瓜放入主鍋,以12 分/100°C/速度 1烹煮。
- 再以30 秒/速度 5打成泥。
- 加入水和高湯塊,以13 分/100°C/速度 2煮沸。
- 設定美善品,以2 分/100°C/速度 2烹煮,同時,移除量杯,再度攪拌澱粉加水勾兌成的水澱粉液,將水澱粉液倒在主鍋蓋孔邊緣,使其沿着主鍋蓋孔邊緣慢慢流下,用刮刀棒輔助將水澱粉液推入主鍋蓋孔中。
- 加入扇貝肉、蝦仁和蛋白,以3 分/100°C/反轉/速度小勺烹煮,以鹽和白鬍椒粉調味。最後撒上芹菜末,趁熱享用。
小貼士
- 步驟3若使用熱高湯,可將時間縮短為7分鐘。