作者:茜媽幸福廚房
食材
- 莜麵 180克
- 高粉 60克
- 開水 240克
- 鹽 少許
- 番茄 半個
- 各種菇 適量
- 肉絲 30克
做法
- 將水加入主鍋,6分鐘/100度速度1,煮沸2;將莜麵,高粉,鹽放入美善品主鍋,1分鐘/速度3,揉均勻備用。
- 搓成長條,放入蒸盤上;主鍋加水600克,5分鐘/V/速度1,水開後,10分鐘/Varoma/速度1,蒸熟。如果是第二天早上享用,可以拌少許橄欖油防粘。也可以裝袋速凍,隨吃隨取!(如果覺得搓起來累,可以用剪刀剪)
- 主鍋里放入15克油、30克肉絲,3分鐘/Varoma/反轉、速度1爆香;
- 加入半個番茄、各種菇,3分鐘/Varoma/速度小勺;
- 加開水末過食材、鹽適量、糖5克,3分鐘/100度/反轉 速度小勺,煮一會兒;
- 再放適量莜麵魚魚,5分鐘/100度/反轉 速度小勺;
- 香噴噴的番茄莜麵魚魚做好了~~