番茄莜面鱼鱼

作者:茜妈幸福厨房

食材

  • 莜面     180克
  • 高粉     60克
  • 开水     240克
  • 盐     少许
  • 番茄    半个
  • 各种菇    适量
  • 肉丝     30克

做法

  1. 将水加入主锅,6分钟/100度速度1,煮沸2;将莜面,高粉,盐放入美善品主锅,1分钟/速度3,揉均匀备用。
  2. 搓成长条,放入蒸盘上;主锅加水600克,5分钟/V/速度1,水开后,10分钟/Varoma/速度1,蒸熟。如果是第二天早上享用,可以拌少许橄榄油防粘。也可以装袋速冻,随吃随取!(如果觉得搓起来累,可以用剪刀剪)
  3. 主锅里放入15克油、30克肉丝,3分钟/Varoma/反转、速度1爆香;
  4. 加入半个番茄、各种菇,3分钟/Varoma/速度小勺
  5. 加开水末过食材、盐适量、糖5克,3分钟/100度/反转 速度小勺,煮一会儿;
  6. 再放适量莜面鱼鱼,5分钟/100度/反转 速度小勺;
  7. 香喷喷的番茄莜面鱼鱼做好了~~
中式面点早餐

青菜香菇包

2020-8-10 13:18:40

中式面点主食早餐

藜麦饭团

2020-8-10 14:46:01

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索