紫薯黑米粥

食材

• 30 克 黑米 ，浸泡4小时后沥干水分
• 15 克 糯米 ，浸泡4小时后沥干水分
• 15 克 白芸豆 ，浸泡4小时后沥干水分
• 15 克 红豆 ，浸泡4小时后沥干水分
• 15 克 花生仁 ，浸泡4小时后沥干水分
• 150 克 紫薯 ，去皮切块
• 15 克 莲子 ，浸泡4小时后沥干水分
• 1200 克 水

做法

1. 将浸泡好的黑米、糯米、白芸豆、红豆、花生仁、紫薯、莲子和水放入主锅，以40 分/100°C/速度 1烹煮。
2. 盛入碗中，即可享用。

小贴士

• 成品可以根据个人口味撒上色拉油，增加色泽和风味。