番茄馬鈴薯白蟹湯 例湯 海鮮水產 20年8月8日 mspsp 取消關注 關注 私信 食材 馬鈴薯條 150克 螃蟹 3隻 番茄 2個 洋蔥 50克 鹽 適量 油 20克 做法 主鍋加油,煸炒模式,以2分鐘,AUTO,160°C, 爆油 放入洋蔥2分鐘,3, 160°C煸炒 放入馬鈴薯,以3分鐘,3, 160°C煸炒 主鍋加熱水至1/2鍋,15-20分鐘, 0,160°C 放入對切的白蟹,以5分鐘,0, 160°C煮,完調味裝盤即可