豆腐泥鰍湯

食材

  • 6 條 泥鰍 ,去除內臟,洗凈
  • 20 克 油
  • 10 克 蔥
  • 5 克 姜 ,切片
  • 1000 克 水
  • 30 克 新鮮黑木耳
  • 20 克 料酒
  • 1 茶匙 白醋
  • 1 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 糖
  • 300 克 嫩豆腐 ,切塊
  • 香菜 ,適量,切段,裝飾用

做法

  1. 用鍋子燒一鍋開水,將洗凈的泥鰍倒入開水中,很快泥鰍表面會出現一層白色膜狀物質,輕輕地翻動一下泥鰍,泥鰍表面的粘狀物質自動就會脫離掉,撈出去除了粘膜的泥鰍放在一旁備用。
  2. 將油、蔥和姜放入主鍋,以3 分/120°C/速度小勺爆香。
  3. 加入水,以8 分/100°C/速度小勺煮沸。
  4. 加入汆燙過的泥鰍、黑木耳、料酒、白醋、鹽和糖,以13 分/100°C/反轉/速度小勺烹煮。
  5. 加入嫩豆腐,以2 分/100°C/反轉/速度小勺烹煮。
  6. 盛入碗內,撒上香菜,即可享用。

 

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