红烧泥鳅 海鲜水产 20年8月7日 mspsp 取消关注 关注 私信 作者:茜妈幸福厨房 食材 泥鳅 450克 蒜 10瓣 料酒 30克 生抽 20克 老抽 20克 糖 10克 辣椒 1-2个 葱 2根 生姜 15克 油 30克 做法 主锅插蝴蝶棒,放葱姜蒜(蒜要整粒)和油,5分钟/varoma/反转速度1; 加入处理好的泥鳅、生抽老抽糖料酒,设置10分钟/Varoma/反转速度小勺; 等出锅时撒上葱花即可!