食材
- 250 克 豬肋排 ,提前汆燙備用
- 100 克 猴頭菇 ,泡發4小時後瀝干水分,切塊
- 5 克 薏米仁
- 5 克 黃芪
- 5 克 茯苓
- 5 克 姜 ,切片
- 1000 克 水
- 250 克 山藥
- 10 克 枸杞
- 1 茶匙 鹽
做法
- 將汆燙過的豬肋排、泡發好瀝干水分的猴頭菇、薏米仁、黃芪、茯苓、薑片和水放入主鍋,以60 分/100°C/反轉/速度小勺烹煮。
- 加入山藥,以10 分/100°C/反轉/速度小勺烹煮。
- 盛入碗內,加入枸杞和鹽調味,即可享用。
小貼士
- 黃芪,中藥材名。春、秋季採挖,除去泥土、鬚根及根頭,曬至六七成干,理直扎捆後晒乾。