龟苓膏

食材

  • 40 克 龟苓膏粉
  • 1000 克 水 ,多准备2汤匙水调开龟苓膏粉用
  • 1 根 香蕉 ,去皮切段
  • 100 克 牛奶
  • 30 克 蜜红豆

做法

  1. 取一个大碗放在主锅盖上,在碗中称出龟苓膏粉,加入2汤匙水将粉调开成糊状,融化均匀后再缓慢加入1000克水混合备用。
  2. 将调好的液体放入主锅,以20 分/100°C/速度 1烹煮。
  3. 倒入浅盘中放凉至室温后,放入冰箱冷藏至少2小时。
  4. 取出切成小块,可搭配香蕉、牛奶和蜜红豆享用。

小贴士

  • 龟苓膏具有清热解毒、滋阴润燥的功效,适合夏天食用。
  • 在调开龟苓膏粉的时候请慢慢调开,不要一次性加入很多水,容易结块,影响到成品。
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