干燒番茄蝦仁

作者:小蕾的小食堂

食材

  • 油     40g
  • 蝦仁(現剝或者冷凍都可以)    200g
  • 大蒜頭    4瓣
  • 洋蔥 1/4隻(約30g)  切塊
  • 小番茄     100g(切片)
  • 蔥    10g裝飾用
  • 番茄醬    10g
  • 料酒     10g
  • 黑醋     5g
  • 白醋    5g
  • 糖    5g

做法

  1. 蝦仁去蝦線放入主鍋,加入30g油,以3分鐘/100度/反轉小勺  拌炒。
  2. 把拌炒過的蝦仁用網鍋過濾出來。
  3. 清空主鍋,加入蒜頭和洋蔥,10秒/速度6  切碎,用刮刀棒刮入鍋底,加入切片的蕃茄。
  4. 加入10g油,以5分鐘/100度/速度1  拌炒。
  5. 加入番茄醬、料酒、黑醋、白醋、糖和炒過的蝦仁,以2分鐘/100度/反轉速度1  拌炒。
  6. 出鍋即可享用。
  7. 撒上蔥花裝盤。(沒有蔥花,放個薄荷葉湊合一下)

小貼士

  • 蝦仁可以用新鮮的草蝦來代替,開背去腸線。第一步用5分鐘/100度/反轉速度1 來過油。蝦仁更適合孩子,比較方便。
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