南瓜燕麦早餐奶 早餐 20年4月22日 官方 取消关注 关注 私信 食材 300 克 南瓜 ,去皮去籽,切小块 600 克 牛奶 3 汤匙 燕麦片 ,即食的,额外准备些装饰用 20 克 糖 1 小撮 肉桂粉 做法 将南瓜、牛奶放入主锅,以15 分/90°C/速度小勺烹煮。 加入即食燕麦片和糖,以30 秒/速度 10混合。 盛入碗内,撒上肉桂粉和即食燕麦片装饰,即可享用。