枸杞田七煲雞湯 例湯 雞鴨禽類 20年4月22日 官方 取消關注 關注 私信 食材 1200 克 水 400 克 雞 ,約半隻,切大塊,提前汆燙備用 200 克 豬肉 ,選擇瘦肉,切塊,提前汆燙備用 5 克 姜 ,切片 3 小片 田七 25 克 枸杞 1 茶匙 鹽 做法 將水、汆燙過的雞、瘦肉、薑片和田七放入主鍋,以60 分/100°C/反轉/速度小勺烹煮。 加入枸杞和鹽調味,倒入碗內,即可享用。