枸杞田七煲鸡汤 例汤 鸡鸭禽类 20年4月22日 官方 取消关注 关注 私信 食材 1200 克 水 400 克 鸡 ,约半只,切大块,提前汆烫备用 200 克 猪肉 ,选择瘦肉,切块,提前汆烫备用 5 克 姜 ,切片 3 小片 田七 25 克 枸杞 1 茶匙 盐 做法 将水、汆烫过的鸡、瘦肉、姜片和田七放入主锅,以60 分/100°C/反转/速度小勺烹煮。 加入枸杞和盐调味,倒入碗内,即可享用。