炒红甜椒与洋葱

食材

• 20 克 油
• 200 克红甜椒，切块(约2公分)
• 170 克洋葱，切块(约3公分)

做法

1. 将15克和红甜椒放入主锅，以高温模式拌炒。
2. 加入5克油和洋葱，以高温模式拌炒，可搭配其他食谱使用。

小贴士

• 可用于地中海炖菜或墨西哥炖肉的料理之中。