炒鸡肉条

食材

• 20 克 油
• 1 颗蒜头
• 250 克去皮去骨鸡胸肉，切条(约1.5公分X 3公分)，利用厨房纸巾将表面擦干

做法

1. 将油和蒜头放入主锅，不需盖上量杯，以2分30秒/Varoma/速度小勺拌炒。
2. 加入鸡肉条，盖上防溅盖，以高温模式拌炒，撒上盐调味后，即可享用或搭配其他食谱使用。

小贴士

• 可以3-4秒/反转/速度4切碎，加入沙拉或搭配义大利面享用。