炒雞肉塊 雞鴨禽類 20年4月21日 官方 取消關注 關注 私信 食材 20 克 油 1 顆蒜頭 250 克去皮去骨雞胸肉,切塊(約3公分),利用廚房紙巾將表面擦乾 做法 將油和蒜頭放入主鍋,不需蓋上量杯,以2分30秒/Varoma/速度小勺拌炒。 加入雞肉塊,蓋上防濺蓋,以高溫模式拌炒,撒上鹽調味後,即可享用或搭配其他食譜使用。 小貼士 可將雞肉塊利用竹籤串起,灑上香料粉或沙嗲醬,即可享用。 可以3-4秒/反轉/速度4切碎,加入沙拉或搭配義大利面享用。 可搭配白醬、茄汁或咖喱醬汁一起享用