白灼芥兰 蔬食 20年4月18日 官方 取消关注 关注 私信 食材 500 克 水, 蒸煮用 250 克 芥蓝, 去皮,切长条 1 汤匙 酱油 做法 将水放入主锅,架上蒸锅,在蒸锅内称出芥蓝,盖上蒸锅盖,以12 分/Varoma/速度 1蒸煮。盛盘后淋上酱油,即可享用。