南瓜浓汤 例汤 20年4月18日 官方 取消关注 关注 私信 食材 30 克 洋葱 30 克 无盐黄油 400 克 南瓜, 切小块 100 克 马铃薯, 去皮,切小块 50 克 生腰果 650 克 水 ½ 茶匙 盐 ¼ 茶匙 白胡椒粉 做法 将洋葱和黄油放入主锅,以3 分/120°C/速度 1爆香。 加入南瓜、马铃薯、生腰果和水,以15 分/100°C/速度 1烹煮。 以1 分/速度 5-10渐速调和。 加入盐、白胡椒粉,以1 分/速度 3搅拌,趁热享用。