五青汁 果汁飲品 20年7月16日 下廚房 取消關注 關注 私信 作者:重慶廚神如畫隊 食材 青蘋果(沒有就用紅蘋果代替)100克 黃瓜 100克 苦瓜 50克 青椒 50克 西芹 30克 水 600克 做法 青蘋果(沒有就用紅蘋果代替)100克、黃瓜100克、苦瓜50克、青椒50克、西芹30克、涼開水600克放入小美主鍋(喜歡口感更好的可以適當加10-20克糖,減肥就不要加了),忽略圖片上的檸檬🍋片 設置2分鐘/速度10打磨 可以用小美蓋子擋着泡沫倒出,裝杯飲用(晚餐不吃的就可以喝這麼一壺)