五青汁 果汁饮品 20年7月16日 下厨房 取消关注 关注 私信 作者:重庆厨神如画队 食材 青苹果(没有就用红苹果代替)100克 黄瓜 100克 苦瓜 50克 青椒 50克 西芹 30克 水 600克 做法 青苹果(没有就用红苹果代替)100克、黄瓜100克、苦瓜50克、青椒50克、西芹30克、凉开水600克放入小美主锅(喜欢口感更好的可以适当加10-20克糖,减肥就不要加了),忽略图片上的柠檬🍋片 设置2分钟/速度10打磨 可以用小美盖子挡着泡沫倒出,装杯饮用(晚餐不吃的就可以喝这么一壶)