芝麻海苔肉鬆

作者:s_life

食材

  • 豬裡脊     600克
  • 大蔥     半根(切斜刀)
  • 八角     2個
  • 花椒     1小把
  • 老抽    10克
  • 蚝油    10克
  • 生抽    30克
  • 糖     30克
  • 油     30克
  • 海苔     兩大張
  • 白芝麻    1把

做法

  1. 600克裡脊肉順筋切成塊,一定要順着紋理切,這樣方便把肉撕成絲。
  2. 將肉放入網兜,置於主鍋內,加水沒過肉,以5分鐘/50度/速度5清洗。
  3. 將洗好的肉沖洗乾淨,換掉水,再半根大蔥,兩個八角,一小把花椒,一湯匙料酒以及水加入,也可以直接放在主鍋里煮,設置30分鐘/100度/反轉小勺。
  4. 煮好的肉,清理乾淨,並控干肉塊(趕時間用廚房紙巾吸干或烤箱稍微烘烤幾分鐘),重新放入主鍋。
  5. 先10秒/反轉速度4,將肉打成絲狀,看狀態再每5秒增加時間(可能會多操作幾次,一定反轉,不然肉會碎成渣。塊狀的肉,可以用手撕一下,有少量大塊的可以用手輔助撕一下)。
  6. 主鍋倒入30克生抽、10克老抽、10克蚝油、30克糖和30克橄欖油油,40分鐘/Varoma/反轉速度小勺翻炒,全程不用量杯。
  7. 烤箱預熱180度,烤10分鐘,中途注意翻面。即食海苔2張,撕碎放入主鍋5秒/速度7。看狀態,再加5秒,加入烤好的肉鬆,白芝麻,3秒/反轉速度2.5混合。
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