莲子百合银耳汤

作者:s_life

食材

  • 古田银耳(干)    半朵(约22克)
  • 百合(干)    10克
  • 莲子(干)    30克
  • 冰糖     30-50克
  • 枸杞     一把
  • 水      1200克

做法

  1. 银耳提前泡发。
  2. 泡发好的银耳放入主锅,3秒/速度4切碎。
  3. 加入水、百合和莲子放入主锅,以60分/100°C/反转速度 1烹煮。水沸后出现扑锅,可将温度调至98度。
  4. 加入枸杞和冰糖,以10分/98°C/反转速度 1烹煮。
  5. 倒入碗中,享用。
例汤

桂花藕粉羹

2020-7-15 8:49:15

例汤

百合薏仁绿豆汤

2020-7-15 11:08:01

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